Entspannungszeit – ein Kurs, der nichts fordert, aber viel ermöglicht

Herzlich willkommen zu deinem Moment der Ruhe! Ich bin Christine und freue mich, dich auf dieser Entspannungsreise zu begleiten. In diesem Kurs geht es darum, in deinem eigenen Rhythmus zur Ruhe zu kommen und dich selbst wahrzunehmen – ganz ohne Druck und Erwartungen. Egal ob du bereits Erfahrung mit Entspannungsmethoden hast oder neu bist, du bist herzlich eingeladen, einfach du selbst zu sein und etwas für dich mitzunehmen.

 

Kurszeit: Mittwochabend 18:00 – 19:15 Uhr
Kursdaten: 05. Nov. / 12. Nov. / 19. Nov. / 26. Nov. / 03. Dez. 2025

Kurskosten pauschal:  150.- (Rentnerinnen, Rentner und Studierende: 125.-)

Bezahlung ist in bar oder mit TWINT möglich

​Mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. Socken, Bodenmatte, evtl. kleines Kissen (Nackenentlastung)

 

Anmeldung zum Kursblock: bis spätestens am 22. Oktober 2025
Kurs findet nur bei einer Mindestbeteiligung von 4 Personen statt

 

Kursort: IBeKo-Institut für BeziehungsKompetenz (Im Innenhof) Habsburgerstrasse 16, 6003 Luzern

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